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Formation Spirothérapeute / Instructeur Pranayamas 40 heures
A - COMPRENDRE
I - Notre Anatomie (voix supérieures, poumons, diaphragme)
II - La Respiration
(échange gazeux, effets sur métabolisme et mental, …)
III - Considérations de la Respiration (clinique occidentale, yoga, lien aux émotions, …)
B - APPRENDRE
I - Etymologie et Définition
(la spirothérapie, origines, …)
II – Les Nettoyages Internes
(Les Kriyas, Les Pancha Karmas)
III - Pranayamas
(Etymologie et Définition, Tradition Ancestrale du Yoga, Les Vingt Contrôles du souffle de base, …)
C – ENTREPRENDRE
I - Libération de l’Esprit
(Spirothérapie dans son ensemble, la force de l’anecdote, …)
II - Méthodes
(construire une séance, méthodologie de la transmission, …)
III - Programmes ciblés
(quelle méthode ou quelle pathologie ou problèmes, …)
Formation Thérapeute / Consultant en Ayurvéda 40 heures
A - COMPRENDRE
BASE THERAPEUTE AYURVEDIQUE
I - Origines & Concepts de l’Ayurveda
(histoire, ashtanga de l’ayurveda, les huit concepts, …)
II - Le B.A.BA de l’Ayurveda
(doshas, agnis, dathus, srotas, malas, …)
III - L’Ayurveda, médecine clinique
(rogas, krya kalas, amas, …)
IV - Dynacharyas & Manovyapara
(conduite quotidienne, rituels matin, journée, soirs)
V - Ahara, l’alimentation
(rasas, vipakas, antidotes, régimes selon la saison, …)
VI - Pancha Karmas & rituels de purification
(cinq actions, soins de purification, shirodara, pizhichil, … )
B - APPRENDRE
METHODE TRIADE VEDIQUE THEORIQUE
I - Concept des trois axes
(spiro, corpo, psycho)
1 - Formation de base Spiro
2 - Formation de base Soma
3 - Formation de base Psycho
II - Les Prakritis
1 - Considérations des 9 profils
2 - Considérations à travers la MTV
C - ENTREPRENDRE
CONSULTANT/THERAPEUTE EN AYURVEDA
I - Déontologie et Qualités du thérapeute
II - Être Thérapeute
(établir son propre test ayurvédique, pharmacoppée, …)
III - Méthodologie
(comment faire une séance, établir un protocole, …)
Formation Instructeur Yoga Inclusif sur chaise 80 heures
A - COMPRENDRE
I - Notre Anatomie
(squelette, nerfs, muscles, ...)
II - La Mobilité Réduite
(handicap, surpoids, blessures)
III - L'Assise
(considérations, limites, ...)
B - APPRENDRE
I - Le Yoga Assis
(asanas, pranayamas, dhyana)
II – Les Postures
(salutations, postures)
III - Les Méthodes Annexes
(pranayamas et dhyana)
C – ENTREPRENDRE
I - Déontologie et Qualités de l'Instructeur en Yoga Inclusif
II - Être Thérapeute
(être à l'écoute, adapter la séance au pratiquant)
III - Méthodologie
(construire une séance)
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